post w

Witam Odpowiadając na pytania po kolei : 1. Najlepiej sprawdził by się testosteron z długimi estrami, by nie było konieczności robienia zastrzyków co drugi dzień. Master przy Twoich obwodach to jakbyś chciał iść z armatą na komara. Osobiście proponuje zacząć od samego testa i ułożyć dobrą dietę, poznać swój organizm, robić regularne badania [...]

Od Palmersa dostalam jeden jedyny raz w zyciu uczulenia. Fajny post. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 18/08/2018 17:02:03

Od Palmersa dostalam jeden jedyny raz w zyciu uczulenia. Fajny post. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 18/08/2018 17:02:03 I wiesz jaki składnik Cię uczulił? Ze swojej strony polecam czyste oleje i masła do natluszczania a żel aloesowy i czysty hialuronowy do nawilżania, ten drugi szczególnie na twarz :) Osobiście bardzo lubię maslo shea.

Od Palmersa dostalam jeden jedyny raz w zyciu uczulenia. Fajny post. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 18/08/2018 17:02:03 do końca nie przekonuje mnie skłąd Palersa ale parabenów nie ma natomiast trzeba sprawdzać, bo niektóre produkty są dość dobre skąłdowo, iektóre rzeczywiście mają dużo skłąników, które mogą uczulać u mnie po tym balsami jest [...]

Jak chcesz coś dodać, to edytuj post, nie pisz kilku pod sobą, ewentualnie przed wysłaniem posta poświęć dłuższą chwilę na formułowanie myśli ;-). O trening pytaj w dziale Trening w domu lub Trening dla początkujących, tu poprawiamy jedynie diety.

[...] Ci pisał. Wtedy resztę uzupelnisz węglmi i do 900kcal. Tylko systematyczność i obserwacja Cię ratuje. Jak spadek wagi się zatrzyma będziesz kabinowal dalej. Dzięki za post, te gotowanie większej ilości ma sens i nawet mi sie podoba bo ja powinienem mieć coś zawsze pod ręką bo czasami złapie mnie taki głód że lepiej nie podchodzić wtedy. [...]

Coś zepsulem( pisze post na telefonie) sorry za spam. Dodatkowe pytanie to, jeśli robię 5x5 i w czwartej serii nie dam rady zrobić 5 powtórzeń tylko 4 to w piątek serii robić 4 lub 3 czy nie robić tej piątek serii

[...] do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale wypowiadasz się na taki temat. No i w sumie nawet nie wiesz po co te pytanie zadałem, ale musiałeś cokolwiek napisać xD Zaraz bana dostaniesz rok temu miałeś naciągane 16 lat a teraz już 19? https://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_oceny-t1183422.html#post-18783967

[...] ale musiałeś cokolwiek napisać xD Zaraz bana dostaniesz rok temu miałeś naciągane 16 lat a teraz już 19? https://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_oceny-t1183422.html#post-18783967 Gościu ja się spytałem o to kiedy pierwszy raz ludzie brali. To, że chcę wbijać to jest twoja jawna nadinterpretacja. A bana mogę dostać, nie obchodzi mnie to [...]

Komentarze jak najbardziej można edytować. Kolejne pisanie post pod postem i robienie spamu skończy się banem. Napisz jeszcze raz zrozumiale punkt po punkcie o co pytasz. W każdego punktu wrzuć ewentualne zdjęcie, jeżeli pytanie dotyczy wyglądu konkretnej części sylwetki. W większości Twoich pytań odpowiedź jest jednak taka sama i dość prosta. [...]

Panowie i po co te złośliwości. Dla waszej informacji, przejrzałem obie strony i gdzieś mi umknął ten post. Następnie zajrzałem na stronę internetową WPC, w regulaminy i komunikaty które były w linkach i tam też nic nie znalazłem (chociaż powinniście to gdzieś tam umieścić). Także mój błąd ale nie róbmy afery. Pozdrawiam

[...] ze sztangą,oczywiście pod okiem Golberga. Ciekawe jak wypadnie na zawodach. Link do tematu : https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Przygotowania_do_%E2%80%A6.-t1226251-s4.html#post-20184727 Ja liczę że medal przywiezie jakiś :-) Treningi idą ładnie także szanse będą duże i będzie zacięta walka o medale, obstawiam że w jego kategorii pierwsze 3 [...]

[...] skorzystam hihihi joke Chyba jednak będę biegała w terenie, bo jak coś kupuję to lubię zeby to było dobrej jakości, a jakoś wolę taką kasę przeznaczyć choćby na dom Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

Muffa, w artykule otwierającym ten post, pod koniec, są propozycje suplementacji... S. Ambroziak

Sorry double post Zmieniony przez - lifter w dniu 2004-03-13 23:22:18

[...] zlotych a jest na czym. Ponad 40.000 ludzi. Nie bierz sobie tego do siebie. Jako specjalista od zywienia z pewnoscia wniesiesz spory wklad w SFD. Ale uwazaj prosze z reklamowaniem konkretnych produktow. Bo twoj post jest postem reklamowym Termala Pro, zapewne cyberpaker obiecal ci cos albo zrobil nowy konkurs z nagrodami. Trzymaj sie z nami.

sry że piszę post jeden pod drugim ale już wiem w jakiej kolejności wykonywać ćwiczenia i dowiedziałem się jak poprawnie robić skręto skłony :P zobaczymy za dwa dni jak będzie o_O

Evgeni1987 każdy twój post wskazuje na to że nie masz za grosz wiedzy ani o kulturystyce ani o życiu. - no nie jestem do końca pewien kto ma większą wiedzę na temat życia. Gardzisz kulturystami dlatego że robią to co robią? Każdy robi to co chce ze swoim ciałem. Że ci się to nie podoba to nie znaczy że ten człowiek jest nikim. - NIE napisałem, że [...]

swt masz racje co do wyszukiwania, lepiej katowac jeden post i zawrzec w nim duzo informacji niz robic milion innych, jestem za.

[...] powtorzenia, jakos lepiej to na mnie dziala i lepsze czucie miesni. No i na VIII ja odczuwam te maksy jako takie rozruszanie po sesji pierwszzej. Wydaje mi sie ze mam zbyt mala stymulacje miesni na maksach i przez nie zaliczam spadki troche chaotyczny ten post ale uzdolniony z polskiego nie jetem Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-04-12 17:00:27